しんどい子育ての正体。なぜ働くママは、いまだに苦しいのか。

こんにちは、春木めぐみです。

最近、こんな思いがふとよぎることはありませんか？

• 「私の育て方、これで合ってるのかな…」
• 「なんで、こんなに毎日つらいんだろう」
• 「他のママはもっと上手にやってるのに…」

この“しんどさ”には、ちゃんと理由があります。

ひとつは、失敗が許されない空気です。
「親なんだから」「しっかり育てなきゃ」「こうあるべき」
そんな“正しさ”を求められる風潮が、知らず知らずのうちにママを追い詰めています。

そしてもうひとつ。
私たちは、「心のしくみ」を知らないまま、がんばり続けているんです。

感情には波があること。
言葉にならない思いが、行動に出ること。
心には、そんな“自然な働き”があるのに、
私たちはそれを誰からも教わらずに、「子育て」という大きな役割を担っています。

そこに重なるのが、SNSの世界です。

インスタやYouTubeでは、笑顔のママ、理想の暮らし、上手な子育てが並んでいます。
でも、それは「切り取られた一瞬」。
現実の子育ては、感情が揺れ、失敗もして、試行錯誤の毎日です。

頭で分かっていても、心のしくみを知らないままだと、比べてしまう自分を止められなくて当然。

「私だけできていない」「私がダメなんだ」と、自分をどんどん責めてしまいます。

でも、大丈夫。
しんどくなるのには、ちゃんと理由があるんです。
あなたの心が弱いのではなく、知らなかっただけ。ひとりで背負いすぎていただけ。

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