５歳・２歳の働くママ。壊れそうな私を救った●●●●とは？

こんにちは。ママ専門カウンセラー春木めぐみです。

あなたは「人生が１８０度かわった！」と思ったことはありますか？

私はあります。

長男５歳・次男２歳、夫は単身赴任、私は関西ゼクシィ制作１２年目。実家と音信不通２年。

仕事も子育ても苦しくて、逃げ出したい。

私のように悩むママのために、ママの居場所を作りたいけど、踏み出すのが怖い。

何か変えなくちゃいけないのは分かるから、大阪市のカウンセリングに行き、無料の子育て講座を受け、本を読み、「自分を大切に」と書いてあるから、リフレッシュした。

それでも変われなくて、もがいた末に出会ったのが「勇気づけ講座」でした。

そしたら！！！

息子たちへのイライラが激減し、子育てが楽しくなり、２か月後には会社を辞めて、ママのためのヨガ教室を本格始動。

（それまで、１２年も会社をやめれられなかったのに）

１０か月後には、実家の親に謝罪して仲直り。　バチバチ闘ってた夫とも、落ち着いて会話できるように。

なんだ～、こんな簡単なことだったんだ♪♪♪

それまで、イライラしてはいけない、弱音はいてはいけない、もっとがんばらなきゃ！自信もたなくちゃ！と、追い込む一択の世界から

休みたい時に休んで、無理な時は頼って、好きなことをしていたら、感謝されて応援されるようになるなんて！

人生が１８０度変わりました。

子育てが変わると、人生も変わる！

私だけ知っているのは、もったいない。

世界中のママに伝えたい！

３５年前に悩んでいた母に伝えたい！！！！

じっとしていられなくなって「怒るママから穏やかなママになる勇気づけ講座」をスタート。

１０年で３０００名を超すママに、勇気づけのお話をしてきました。

• 「子どもが愛おしくなった」
• 「イライラしなくなった」
• 「自己嫌悪がなくなった」
• 「自分を好きになれた」
• 「夫とケンカしなくなった」

私以上に、人生が変わっていくママが、たくさんいらっしゃいました。

子育て沼を抜け出したあとは…

さらに、一部のママは、「ELM勇気づけリーダー」として、いろんなところで活動をされています。

大阪のママからは「プレ講座を修了しました！」とご連絡がありました。

島根のママは「カフェをオープンしました」と、表面的にはちがう方面からママ支援の活動をされていたり

大阪の男性は教員をされていて「同僚と勉強会をしています」と。

兵庫のママはオンラインでELM講座を開催されています。

イライラと自己嫌悪をくりかえす「子育て沼」を抜け出すと、感情をおさえることに使っていたエネルギーを、本当にやりたいことに注げるようになります。

抜け出したママ・パパに共通するのは「自分を勇気づける」こと。

子どもを変える前に「自分を勇気づける」。

実践するか、しないかは、あなた次第です。

わざわざお金と時間をかけて変えるまでもない、今のままでいいかもしれないけど・・・

子どもや夫に不満タラタラのまま、嫌味を言い続けて、子どもが高学年になって、あなたは５０歳すぎて、更年期でさらに感情コントロールできなくなって、夫の心も離れて、介護で親に振り回されて…

それからでも遅くはないけど

子どもが可愛い時期は、取り戻せません。

今、手の届くところに子どもがいる間にはじめて、今を楽しみませんか？

イライラ自己嫌悪の「子育て沼」を抜け出す！春木めぐみのＥＬＭ勇気づけ講座は７月スタートです。

今日も一日、おつかれさまでした。おやすみなさい＾＾

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