お知らせ
【自己肯定感】今スグできる簡単な「勇気づけ」は？アドラー心理学は難しくない！
「アドラー心理学、知ってるけど難しいんでしょ？」と言われることがあるのですが 理論を知らなくてもできる、一番カンタンな勇気づけがあります。 「勇気くじき」をやめることです。 ・・・・・・ 「勇気くじき」というのは、子ども […]
【無料診断】うまくいかないのはナゼ？心の根ぐされ４タイプ診断
こんにちは。カウンセラーめぐみさんです。 ●こんなお悩みはありませんか？ □イライラと自己嫌悪をくりかえしてしまう □変わりたいのに、どうしたらいいか分からない □断ると悪い気がして、相手に合わせすぎて疲れ […]
【無料企画】自己嫌悪ループを抜け出す「心の時短スキル」３DAYSプログラム
今日は大阪・京橋で「ママ・パパ会」に参加しました。 パパ２名、プレパパ１名、ママ（私）という異色の４人でおしゃべり。 そこでも話題になっていたのが「行きしぶり」。 新学期・新入学からの疲れもでてきたところに、天候の不安定 […]
【無料】性教育ZOOM会のお知らせ
「わたしにはどうしておちんちんがないの？」「赤ちゃんはどこから生まれるの？」「ママ、血がでてるよ。痛くないの？」 これらは、5歳までに85％の子が6 歳までにほぼ100％の子がする質問です。 あなたは、性の質問になんと答 […]
【募集】2/14東京、2/23大阪、めっちゃ楽しいランチ会します
ママが笑顔になるコミュニティ ココタネサロン代表の春木めぐみです。 ２月に東京と大阪で、ランチ会をします。 プレゼントやワークを着々と準備中。めっちゃ楽しみ。 よかったら会いにきてくださーーーい♪ ココタネサロン卒業生も […]
報われない家事育児に疲れたら、「がんばらない」を選んでみよう
毎日の家事育児、おつかれさまです。 あなたは、「がんばっているのに報われない」と、感じることはありませんか？ その理由は、潜在意識と顕在意識の微妙な関係にあります。 私たちの心は、意識できる範囲の「顕在意識」と、無意識に […]
失敗Welcome！ 不登校・かんしゃくの改善に～愛と勇気の家族関係セミナーSMILE /アドラー心理学
家族のイライラから解放される「愛と勇気の家族関係セミナーＳＭＩＬＥ」開催しました。 受講生さんが「失敗Welcome」と言われていて、素敵な言葉だなぁ～と思いました。 私は、長男が小さい頃「１回失敗したことはいい、次は絶 […]
【あと2日】想像以上の未来をつくるNatural DIARYオンラインプログラム
こんなお悩みはありませんか？ ◇好きなことを収入につなげたい ◇自信をもってやりたいことに踏み出したい！ ◇家族を大切にしながら、やりがいをもって働きたい ◇もっている資格をいかして、お仕事にしたい ◇やりたいことはある […]
2023年あけましておめでとうございます！
ママが笑顔になるコミュニティココタネサロン代表 春木めぐみです。 明けましておめでとうございます☆彡 大阪は晴天。とっても穏やかな年明けです。 年末バタバタしていたので今朝は久しぶりに、ゆっくりノートタイムをとりました。 […]
どうすればもっと夫と分かりあえる？日本人最大の課題、パートナーシップに向き合う♡
ママの笑顔がふえるコミュニティココタネサロン代表 春木めぐみです。 今日は、11月のココタネセミナー。『夫婦の教科書』著者の熊野英一さんをお招きしました！ 「どうしたら夫と仲よくいられるか」という視点にたち ●価値観の異 […]