家庭でも会社でもない、第三のママの居場所
大阪市の令和5年度調査では、子育てや教育について気軽に相談できないと答えたママが13.3％（約7人に1人）。文教地区でアクセス良好、人気エリア・天王寺は、ここ数年で高層マンションがふえ、人口が増え続ける一方で、「ママと地域のつながり」「ベビー・小学生が安心して遊べる場所」が少ないのが課題です。子育ての辛さに拍車をかけるのは、ワンオペでも仕事でもなく「ママの孤独感」。責任感が強いママほど、周りに迷惑をかけてはいけない、誰にも相談できない、すべて一人でやらなければ、というプレッシャーと孤独感に苦しみます。そこで私たちは、ママの居場所「ママイロ」を立ち上げました。
地域のつながりを、ママの支えにしたい
目指すのは、“しんどくても笑おう”ではなく、“親が心をケアする権利”をみんなで守る街。「しんどい」を言える場所がなければ、笑顔は続かないからです。
ママがホッとひと息つける時間と、頼りあえる・笑顔になれる仕組みをつくるのが「天王寺ママイロ」。大阪・天王寺から、地域ぐるみで育てるため、一般社団法人地域共創会議（ちいきょう）の「まちのえんがわ天王寺（TECTEC天王寺校１F」で、毎月第２土曜日に開催しています。
ママの心ケアは、子どもの笑顔につながる「社会的インフラ」
親の心の状態は、子どもの発達や情緒に大きな影響を与える——多くの心理学の研究で明らかになっています。また、産後１カ月ママは約10人に1人が産後鬱のリスクがあるとされています。（※令和7年3月こども家庭庁／成育過程にある者等の状況について／妊産婦のメンタルヘルスの状況より）
育児の孤独感をやわらげる「ママの心ケア」は、家庭を温めるだけでなく未来社会を支える大切な“インフラ”。ママのがんばりだけでなく、周囲の理解をすすめる取り組みが急務です。子どもたちが「いつか自分も家族をもちたい」と自然に感じられる循環は、少子化対策にもつながります。
こんな活動をしています！
フリーペーパー
育児と仕事の両立ハンドBOOK
▲あべのハルカス、天王寺区の幼稚園などで配布中
子どもを支えている親や祖父母にむけたフリーペーパーを製作。産後ママの心身の変化や、小１プロブレムの実態などから、ママの心ケアの必要性を優しく伝えています。子どもの自信を育てる魔法の声かけも必見です。天王寺近隣のカフェや居場所で配布中！ママイロ公式LINEでもみることができます。
あべのハルカスで親子イベント
ママイロマルシェ開催！
▲JR・近鉄・地下鉄から直結のあべのハルカス
あべのハルカス「縁活フロア」を舞台に、2025年10月は親子撮影会、2025年11月・2026年2月には、ママイロマルシェを開催。ママ同士、ママと支援者がつながれる機会を広げています。ママイロの活動に賛同いただける企業様・個人様のご支援も募っています。
開催場所＆連絡先
ACCESS
各線・天王寺駅＆四天王寺前夕陽丘駅から徒歩７分
●住所：大阪府大阪市天王寺区大道1丁目14番14号 地域共創会議 １階スペース（２階はクリエイティブスクールTECTECです）
●アクセス：各線天王寺駅徒歩７分、四天王寺前夕陽丘駅徒歩５分
●参加費：無料（一部有料）
●申込・問合せ：公式LINEから申込
※一部のイベントは場所が異なる場合があります
参加ママの声
「子連れで遊びに行けるのがありがたい」（5カ月ママ）
「保育園のママは近すぎて、家族の相談をしにくい」（８か月ママ）
「会社に働くママのモデルがいないので、仕事してきたママの話を聴けるのがありがたい」（8カ月ママ）
「子育てしながら、自分のやりたいことを見つけたいと思ってる。自分の話をできるのが嬉しい」（3歳・4歳ママ）
活動実績
【2026年3月】
「はじめて発達のことを相談できた」
3月のママイロは、「発達が心配なママのためのおしゃべり会」がテーマ。保育園のママ友には相談しにくいことを、オープンに話せたようで、参加ママさんは、リフレッシュできたと言われていました。発達に心配があってもなくても、共通のお悩みがパートナーとの関係。パートナーのことも身近なママ友には話しにくいことがあるので、しがらみのないママイロの仲間に話せることで、少しでも心が軽くなればと思います。
【2026年２月】
ママイロマルシェ４２組１１２名ご来場
「ありのままの色で輝く」をテーマに、絵本リトミック、親子写真、おまもり作りなど、ママも子どもも楽しめるブースが出店。
ママのメンタルケアを体験できる「ココロにタネまき」ブースに参加してくれたパパからは「ママのがんばりを可視化する取り組みいいですね」というご感想もいただきました。
【2025年7月】
「働くママとつながれる土曜開催が嬉しい」」
7月・8月もおしゃべり会を開催。何気ない話ができる心理的安全性こそ、心の充電。「働くママとつながりたかった」。育休明けのママからご感想をいただきました。子育てサークルは基本的に平日開催。職場復帰すると参加でｋません。かといって保育園ママ同士のつながりを作る時間もない…。ママイロなら、土曜日開催。子連れで参加してもいいし、子どもはパパに預けてママだけリラックスに来てもOK！
【2025年6月】
ママの役割を横において、自由におしゃべり！
ママの心ケアは”おしゃべり”がスタート。どうでもいい話で笑ったり、悩みを話したり、イライラに「わかるー」と共感したり。どんな話題、どんな時間になるかは、その日のお楽しみ。
６月はスタッフ４名、参加ママ３名＆子どもさん２名で、ワイワイお話しました。
【2025年5月】
助産師HISAKO「夫婦の会話がふえる」セミナー
オンラインアンケートで最も多かったママのお悩みがパートナーシップ。
●忙しくて夫婦の時間がとれない時は？
●一緒に考えてほしいのに！
●素直に甘えられないんだけど…？
などなど、ママ友には聞きにくいリアルな質問にズバリお答えします！
【2025年4月】
天王寺ママの居場所スタート！スタッフミーティング
ママの居場所をつくりたい。ママ同士でつながりたい。カウンセラー、看護師、保育士、エステティシャン、ベビーマッサージ講師など、さまざまな専門分野のママが集まって、ママイロの未来を考えました。
主催者メッセージ
ママイロ代表の春木めぐみです。
仕事も子育てもがんばってるのに、うまくいかずに苦しむママたちのメンタルをサポートして１０年。心地いい親子関係をつくりながら、やりがいやお仕事を自分のペースで楽しめるママを、もっともっとふやしたいと思っています。
ママは家族の太陽です。ママが自分の人生を楽しむことで、子どもや夫が変わっていく様子は、映画より小説よりも感動的。
それほどに、ママが家族に与える影響は大きいのです。
私は、子どもたちが「自分に生まれてよかった」と思えるといいなと思っています。
自分のありのままを認ながら、大切な人と喜びをわかちあってほしい。
そのお手本を見せられるのは、他でもないママ、私たちです。
私たちママも「私に生まれてよかった」と思えるように、ママイロを通じて自己実現の場をご提供しています。
天王寺で子育てが楽しくなる